ToCworks「学生時代に力を入れたこと（ガクチカ）が思いつかない」——これはネタがないのではなく、棚卸しの仕方を知らないだけです。誰にでも語れる経験は必ずあります。
01“すごさ”ではなく“プロセス”で選ぶ
実績の大きさは関係ありません。何を考え、どう工夫し、何を学んだか。プロセスを語れる経験こそがガクチカになります。
02日常の中から探す
アルバイト・サークル・趣味・家族のことなど、身近な場面にヒントがあります。「地味かも」と思う経験ほど、あなたらしさがにじみます。
03“事実→行動→学び”で1本にする
見つけた経験は、状況・自分の行動・得た学びの順で整理すると、そのまま面接で話せる形になります。
まとめ
ガクチカは「探す」より「掘り起こす」もの。プロセスに目を向ければ、あなたの経験はどれも立派な語れるエピソードになります。